L’hypnose, une alliée dans la prise en charge de l’obésité ?

En matière d’obésité, il existe déjà une multitude d’approches visant la perte de poids, mais les recherches se déploient toujours… C’est notamment le cas de l’hypnose. Une étude souligne l’efficacité de cette thérapie cognitivo-comportementale dans la prise en charge de l’obésité.

Nombreuses sont les personnes qui tentent d’atteindre leur poids idéal en se mettant au régime. A première vue, cela semble simple… Mais, il ne suffit pas toujours de réduire ou d’adapter son alimentation pour perdre du poids. La nature physiologique de chacun, des facteurs socioculturels et comportementaux sont autant d’éléments qui interviennent dans le trajet de la perte de poids.