Tag Archive: pleine conscience
Perdre du poids grâce à la pleine conscience, ça marche?
janvier 17, 2018 7:02 am Leave your thoughts Aujourd’hui, la pleine conscience est partout et s’applique dans tous les aspects de notre vie...
La pleine conscience pour recalibrer le cerveau des enfants obèses
février 7, 2017 12:00 am Leave your thoughts Des chercheurs mettent en évidence des déséquilibres dans les connexions de différentes régions du cerveau chez les enfants obèses
Chocolat et humeur: c’est dans la tête!
novembre 4, 2016 12:00 am Leave your thoughts Une quinzaine de grammes de chocolat suffisent à améliorer l’humeur, mais seulement s’ils sont consommés dans une situation de pleine…
La pleine conscience à l’assaut du diabète et des maladies cardiovasculaires
mars 15, 2016 12:00 am Leave your thoughts De nouvelles recherches montrent qu’apprendre à manger en pleine conscience a des répercussions favorables sur la glycémie et les lipides…