Tag Archive: course à pied

Boissons pour sportifs : boire pour améliorer les performances

avril 3, 2024 3:19 pm Published by La rédaction - De redactie Leave your thoughts Tout comme l’alimentation, l’hydratation influence les performances sportives. Les sportifs peuvent ainsi utiliser judicieusement certaines boissons pour améliorer leurs performances.…

S’entraîner moins pour courir plus vite?

juin 19, 2012 12:00 am Published by Nicolas Rousseau Leave your thoughts Selon des chercheurs danois, s’entraîner davantage n’aiderait nullement à courir un meilleur temps. Une découverte qui pourrait en déstabiliser plus…

Jogging régulier, espérance de vie augmentée!

mai 14, 2012 12:00 am Published by Nicolas Rousseau Leave your thoughts Les dernières données de l’étude Copenhagen City Heart présentées lors du congrès EuroPRevent 2012 ont révélé que la pratique régulière…