Auteur
Nicolas Rousseau
Diététicien(ne) — Indépendant(e), Karott\\\\\\' SA/NV
Nicolas Rousseau
Diététicien(ne) — Indépendant(e)
Karott\\\\\\' SA/NV
- Profession
- Diététicien(ne) — Indépendant(e)
- Organisation
- Karott\\\\\\' SA/NV
- Langue
- Français
Ses articles
-
FODMAP
Comment fonctionne le régime FODMAPs?
C’est bien là le problème. La question n’a toujours pas trouvé de réponses définitives. Ce qui explique pourquoi certains patients…
-
FODMAP
Le régime FODMAPs, en pratique
Le régime consiste à éliminer au maximum les FODMAPs pendant 3 à 4 semaines, juger l’effet symptomatique de cette réduction,…
-
SPORTIF
Instagram encourage l’activité physique
Selon une étude publiée dans Frontiers in Psychology, pour que l’exercice ne soit plus une corvée, le smartphone peut être…
-
FLEXITARIEN
Alternatives végétales: éviter la malbouffe
Si l’alimentation végétale et les alternatives végétales sont aujourd’hui plébiscitées dans les recommandations nationales, il convient de peser ses choix.…
-
CARDIO-VASCULAIRE
À chaque aliment son risque d’AVC!
Une étude portant sur 418 000 Européens indique que les types d’AVC seraient liés aux catégories d’aliments consommés. C’est une…
-
GLUCIDES
Excès de sucre & mortalité: pas de lien avec l’obésité
Une consommation excessive de sucre favorise le développement du surpoids et de maladies comme le diabète de type 2. Mais…
-
ARTICLES
Coronavirus: 5 recommandations pour le quotidien
Que faire après avoir fait les courses? Faut-il «laver» les aliments? En cuire certains? À la lumière de l’avancée quotidienne…
-
OBÉSITÉ & PERTE DE POIDS
Manger à horaires décalés favoriserait l’obésité
Selon cette étude de l’Université de Barcelone, les brunchs et les horaires décalés des repas pourraient façonner le risque de…
-
OBÉSITÉ & PERTE DE POIDS
Obésité: avant, après, les inconvénients de devenir adulte…
Quitter l'école et trouver un emploi sont des étapes importantes dans une vie. Mais, vraisemblablement, ce sont également les premières…
-
PRÉ- & PROBIOTIQUES
Probiotiques: pourquoi se méfier des promesses de Google
Très populaires, les probiotiques foisonnent sur Internet. Mais la fiabilité de l’information n’est pas toujours au rendez-vous. C’est ce que…
