Tag Archive: goûter

Le goûter, un vrai repas!

septembre 15, 2014 12:00 am Published by Sources externes - Externe bronnen Leave your thoughts La prise régulière d’un goûter ou «4 heures» présente de nombreux avantages. Contrairement à la collation de 10h, qui ne…

Du choco pour le goûter?

septembre 14, 2014 12:00 am Published by Sources externes - Externe bronnen Leave your thoughts Si le pain est un élément incontournable d’un goûter équilibré, il est rarement pris seul. Selon les garnitures (matières grasses,…

Snack & collation, quelle différence?

mars 12, 2014 12:00 am Published by Magali Jacobs Leave your thoughts La prise de snacks entre les repas est souvent pointée du doigt comme une des causes du surpoids. Pourtant, certaines…

Les collations associées à moins d’obésité chez l’enfant

février 6, 2013 12:00 am Published by Nicolas Guggenbühl Leave your thoughts La prise d’une collation dans le courant de la matinée et de l’après-midi semble avoir un effet bénéfique sur le…

Le goûter: utile ou futile?

octobre 10, 2012 12:00 am Published by Nicolas Rousseau Leave your thoughts Le goûter n’est pas un petit repas et encore moins un repas uniquement pour les petits! bien conçu, ce quatrième…

La régularité des repas préviendrait le surpoids chez l’adolescent

juillet 6, 2012 12:00 am Published by Nicolas Rousseau Leave your thoughts La régularité des repas permettrait aux adolescents de maintenir leur ligne, indépendamment de l’exercice, selon une étude publiée dans la…