Selon les estimations, 30 à 50% des cas de cancer sont provoqués par l’alimentation et d’autres facteurs liés au mode de vie. Dans le cadre de la prévention du cancer, 10 nouvelles recommandations ont récemment été publiées pour préserver la santé publique.
Lors de la dernière journée d’étude de la VBVD sur l’alimentation et l’oncologie, José Breedveld-Peters, docteur et diététicienne agréée (Fonds mondial de recherche contre le cancer – FMRC), a parcouru les recommandations publiées récemment par le FMRC. Cette troisième édition présente des conseils clairs pour éviter le cancer.
Une alimentation saine et de l’exercice
Il a été prouvé scientifiquement que chacune de ces recommandations, suivies séparément, permet de protéger le corps contre le cancer. Le FMRC préconise toutefois de les suivre toutes et de les intégrer dans un mode de vie sain. Les 10 nouvelles recommandations pour prévenir le cancer:
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