Une alimentation méditerranéenne pourrait réduire le risque de fragilité chez les personnes âgées. D’après une récente étude de l’Université de Londres, elle peut aider les gens à rester autonomes et en bonne santé en vieillissant.
La fragilité touche beaucoup de personnes âgées, et la prévalence de ce problème augmente chaque année, du fait du vieillissement de la population. La fragilité est définie comme «un état de vulnérabilité plus importante, causée par un déclin lié à l’âge». Les principaux symptômes sont le manque d’énergie et une perte de poids, de masse musculaire et de force.
Les personnes âgées courent donc davantage de risques de développer des problèmes de santé, tels que chutes, fractures, hospitalisation, invalidité, démence et décès prématuré. Cet état est également associé à une moins bonne qualité de vie. Il est essentiel de trouver une solution pour limiter et éviter au maximum ces conséquences négatives.
Commentaires
La discussion est réservée aux membres
Connectez-vous pour consulter les commentaires des autres professionnels de santé et partager le vôtre. L'inscription est gratuite.
Se connecter Créer mon compte gratuitement