Tag Archive: bouger

Quitter sa chaise ne suffit pas, il faut bouger!

mars 7, 2019 7:10 am Published by La rédaction - De redactie Leave your thoughts Quitter sa chaise pour bouger 30 minutes, qu’importe le type d’activité physique, est associé à une réduction de la mortalité,…

Bouger plus en cas de cancer, voilà le message!

décembre 27, 2018 7:15 am Published by Odile Bernard Leave your thoughts Lors du traitement d’un cancer, une approche multifactorielle est nécessaire. Outre la prise de médicaments, l’alimentation et l’exercice font aussi…

Bouger après la grossesse

avril 19, 2016 12:00 am Published by Annabelle Boffa Leave your thoughts Lors de la grossesse et de l’accouchement, le corps des femmes subit de nombreuses transformations. Comment retrouver la forme après…

Bouger une demi-heure, ça suffit et ç’est faisable

août 6, 2014 12:00 am Published by Martine Versonne Leave your thoughts Comment remettre les indécrottables sédentaires en mouvement? Ce n’est pas la peine de s »abonner à une salle de fitness, ni…

Seniors: comment bouger sans bouger?

octobre 1, 2013 12:00 am Published by Annabelle Boffa Leave your thoughts bvÊtre physiquement actif sans bouger peut sembler paradoxal. Pourtant, avec une canne ou même assis, si l’on considère les personnes…

Bouger au quotidien, de manière efficace

avril 10, 2013 12:00 am Published by Annabelle Boffa Leave your thoughts En consultation, au bureau, dans la voiture, derrière l’ordinateur,… ces postures et schémas de mouvements auxquels nous sommes confrontés au…