Maigrir ou bouger pour mieux prévenir le diabète ?

Entre l’exercice physique et le régime, qui privilégier pour espérer prévenir le diabète ? Selon une nouvelle étude, c’est la combinaison des deux qui offre le plus grand potentiel préventif.

Quelle est la meilleure solution hygiéno-diététique afin de prévenir le risque de développement diabète ? Les chercheurs de l’Université de Saint Louis se sont penchés sur la question. Ils ont comparé les effets de la restriction calorique avec ceux de l’exercice physique sur la réponse à l’insuline. L’étude consistait à enregistrer la sensibilité à l’insuline, marqueur principal du risque de diabète, de personnes sédentaires, en surpoids et d’âge moyen.

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