Auteur
Annabelle Boffa
Annabelle Boffa
Zijn of haar artikels
-
GEEN ONDERDEEL VAN EEN CATEGORIE
Warm je op en beweeg beter!
Of het nu gaat om een marathon of een yogasessie – twee heel verschillende vormen van lichaamsbeweging – vooraf opwarmen…
-
ARTIKELS
Een innovatief wapen in de strijd tegen voedselverspilling?
Elke Belg produceert 1 kg afval per dag. Twee derde daarvan bestaat uit weggegooid voedsel en etensresten — drie keer…
-
ARTIKELS
Senioren: bewegen zonder te bewegen, kan dat?
Aan lichaamsbeweging doen zonder te bewegen, het klinkt paradoxaal. Toch kunnen 70-plussers met een wandelstok of zelfs al zittend bewegen…
-
GEEN ONDERDEEL VAN EEN CATEGORIE
Is seks een vorm van lichaamsbeweging?
De dagelijkse dosis lichaamsbeweging - de alom bekende ‘30 minuten per dag’- kan bestaan uit sportoefeningen, maar net zo goed…
-
ARTIKELS
Non-celiac gluten sensitivity: een nieuw klinisch syndroom?
Non-celiac gluten sensitivity (glutenovergevoeligheid zonder coeliakie of NCGS) staat volop in de belangstelling, vooral op het internet. Dat zorgt ervoor…
-
GEEN ONDERDEEL VAN EEN CATEGORIE
Efficiënt dagelijks bewegen
Consultaties, bureau- en computerwerk, met de wagen rijden: onze dagelijkse houdingen en bewegingspatronen brengen ons lichaam vaak uit balans. Welke…
-
GEEN ONDERDEEL VAN EEN CATEGORIE
3D voor een sportieve geest
Lichaamsbeweging heeft een effect op de mentale gezondheid, met name op het humeur en depressie. Dat blijkt uit verschillende convergente…
-
GEEN ONDERDEEL VAN EEN CATEGORIE
Lichaamsbeweging tijdens de zwangerschap: voor het leven!
Hoe belangrijk is lichaamsbeweging tijdens de zwangerschap? Mag je blijven sporten als je zwanger bent? We nemen de voordelen van…
-
GEEN ONDERDEEL VAN EEN CATEGORIE
De moderne keuken
Koken was nooit zo populair als vandaag. Hoe leven we ons tegenwoordig uit achter het fornuis? We nemen de laatste…
-
ARTIKELS
Gebrek aan hygiëne in bijna één op twee horecabedrijven
Uit het jaarverslag van het FAVV blijkt dat bijna één op twee horecabedrijven op het vlak van hygiëne niet voldoet…
