Voeding van invloed op de leeftijd van de menopauze?

Voor het eerst toont een prospectieve studie welke voedingsfactoren geassocieerd zijn met een vervroegd of laattijdig natuurlijk intreden van de menopauze. De resultaten werden gepubliceerd in een tijdschrift van het BMJ.

De leeftijd waarop de menopauze natuurlijk intreedt, is van invloed op de latere gezondheidstoestand van de vrouw. Zo blijkt een vervroegde menopauze geassocieerd met een lagere minerale botdichtheid, osteoporose, depressie en een verhoogd cardiovasculair risico. Het natuurlijk stoppen van de ovariële functie is afhankelijk van diverse genetische en omgevingsfactoren, maar ook van gedragsfactoren, die nog niet allemaal opgehelderd zijn. Voor het eerst rapporteert een prospectieve studie op nauwkeurige wijze hoe de voedselinname van invloed is op de leeftijd van de natuurlijke menopauze.

Vette vis, peulvruchten, deegwaren en rijst van invloed op menopauze

In het Verenigd Koninkrijk deden onderzoekers een studie uit bij 914 vrouwen van de UK Women’s Cohort Study die natuurlijk overgingen in de menopauze na hun veertigste en voor de leeftijd van 65. Na correctie voor verstorende variabelen gaven de resultaten het volgende aan: