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Le goûter, un vrai repas!

Le goûter, un vrai repas!

La prise régulière d’un goûter ou «4 heures» présente de nombreux avantages. Contrairement à la collation de 10h, qui ne revêt pas de caractère…

Sources externes - Externe bronnen, 15 septembre 2014
Du choco pour le goûter?

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Si le pain est un élément incontournable d’un goûter équilibré, il est rarement pris seul. Selon les garnitures (matières grasses, garnitures salées ou sucrées,…)…

Sources externes - Externe bronnen, 14 septembre 2014
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Le micro-ondes est-il dangereux?

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Cette question, certains de vos patients vous l’adressent sans doute parfois. Dans les faits, si la réponse vous semble simple et logique, voici quelques…

Nicolas Rousseau, 26 mai 2014
À la découverte du Mindful Eating

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Si ces mots anglais ne vous disent pas grand chose, peut-être que leur traduction française «alimentation consciente» vous parle davantage. Basé sur

Nathalie Dumont, 26 mai 2014
L’aspartame réévalué de A à Z en Europe

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Edulcorant intense dont la première mise sur le marché date du début des années 1980, l’aspartame n’a cessé de souffler le chaud et le…

Nicolas Guggenbühl, 26 mai 2014
Les nutriments de l’os

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Avec l’augmentation de l’espérance de vie et le vieillissement de la population, la santé osseuse est propulsée au rang des grands défis sanitaires. Les…

Nicolas Guggenbühl, 26 mai 2014
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