Les oméga-3 associés à une réduction de l’agressivité
La prise d’un supplément d’oméga-3 à longue chaîne (EPA et DHA) s’avère associée à une réduction...
RÉGIMES
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Végétarien, méditerranéen, sans gluten, jeûne intermittent : ce que valent les régimes que vos patients suivent.
Le consommateur européen veut manger moins de viande
Santé, environnement et bien-être animal sont les principales raisons pour lesquelles les Européens veulent manger moins de...
Best of 2017 des sujets qui vous intéressent
Quels sont les sujets qui vous ont plu en 2017? Huile de coco, effet yoyo, top 10 des priorités nutritionnelles, FODMAPs,…
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Le régime méditerranéen protège contre la fragilité
Une alimentation méditerranéenne pourrait réduire le risque de fragilité chez les personnes âgées. D’après une récente étude de...
Le poisson: bon pour le cerveau et le sommeil des enfants
Manger du poisson au moins une fois par semaine est associé à un quotient intellectuel plus élevé et à un meilleur...
Un bon timing pour l’acide folique pendant la grossesse?
On recommande généralement une supplémentation en acide folique pendant la grossesse, puisque cet acide joue un rôle...
Le réchauffement climatique va bouleverser nos assiettes
Et si l’accès à certains aliments consommés quotidiennement devenait un luxe? C’est un scenario probable, vu les conséquences...
Faites un peu de sport pour votre cerveau
On sait depuis longtemps que le sport et l’exercice sont bénéfiques pour la santé. Mais une nouvelle étude a révélé qu’ils auraient également...
L’impulsivité pousse au snacking chez les adolescents
Une nouvelle étude menée auprès d’adolescents européens relate l’importance des émotions en tant que facteur conduisant...
Régime omnivore ou végétalien: un mauvais débat?
Faut-il devenir végétalien pour optimiser la prévention des maladies cardiométaboliques? Plutôt que de se poser cette question, ...