Tag Archive: sportif
Compléments alimentaires pour sportifs: danger potentiel
février 5, 2018 7:20 am Leave your thoughts Les compléments alimentaires sont très appréciés par les sportifs. Pourtant, l’Anses met en garde contre la consommation...
Sport: boire à sa soif, pas plus
juillet 13, 2015 12:00 am Leave your thoughts De nouvelles directives publiées dans le Clinical Journal of Sport Medicine, visent à prévenir l’hyponatrémie associée à l’exercice et à…
Le sexe, une activité physique à part entière?
juillet 1, 2013 12:00 am Leave your thoughts L’activité physique quotidienne, les fameuses «30 minutes par jour», passent par des exercices physiques et sportifs, mais peuvent aussi passer…
La 3D au service d’un mental de sportif
janvier 9, 2013 12:00 am Leave your thoughts L’activité physique a un impact sur la santé mentale, notamment sur l’humeur et la dépression. C’est ce qui ressort de…
L’alimentation du sportif: bien manger pour gagner!
septembre 17, 2012 12:00 am Leave your thoughts Pour les sportifs, les conséquences d’une mauvaise alimentation sont multiples: manque d’énergie et d’endurance, mauvaise récupération, risque accru de blessures……