De mannelijke vruchtbaarheid: opgelet met vetrijke voeding

Voor het eerst toont een studie aan dat vetrijke voeding een negatieve invloed kan hebben op de testosteronproductie. De proteïnen in eiwit zouden dan weer een gunstig effect hebben.

In de westerse landen is de mannelijke vruchtbaarheid de voorbije 40 jaar sterk afgenomen. De concentratie zaadcellen in sperma is tussen 1973 en 2011 met zowat de helft gedaald1 (een afname met 1,4 % per jaar of een totale afname van 52,4% tussen 1973 en 2011). Het fenomeen doet zich niet voor in niet-westerse landen.

Wat mannen eten…

Al tientallen jaren wijzen wetenschappers uiteenlopende factoren in de westerse levensstijl aan als verklaring voor de afname van de mannelijke vruchtbaarheid. Dan denken we onder meer aan hormoonontregelaars (kunststoffen enz.), bepaalde warmtebronnen (laptop met wifiverbinding op de schoot), pesticiden, sedentair gedrag of roken.