Tagarchief: chrononutritie

Plantenextracten: ander tijdstip, ander effect?

juli 25, 2023 7:46 am Gepubliceerd door Nicolas Guggenbühl Laat een reactie achter Heeft het dag-en-nacht-ritme een invloed op de doeltreffendheid van bepaalde voedingssupplementen op basis van planten? Volgens een studie over de…

Het eetritme beïnvloedt de vetverbranding

augustus 27, 2019 7:00 am Gepubliceerd door Nicolas Guggenbühl Laat een reactie achter Eet je dezelfde hoeveelheid van hetzelfde voedsel, maar op een ander moment, dan verandert je vetverbranding en eetlust. Dat blijkt…

Laat eten zou een slechte invloed hebben op je gewicht

mei 13, 2019 7:20 am Gepubliceerd door Nicolas Guggenbühl Laat een reactie achter Nieuwe aanwijzingen brengen ‘s avonds laat eten in verband met een hoger gewicht en lichaamsvetpercentage, los van het aantal uren…

Chrononutritie: eten voor het slapengaan zou dikker maken

oktober 24, 2017 7:22 am Gepubliceerd door Nicolas Guggenbühl Laat een reactie achter Niet alleen wat je eet is belangrijk, ook wanneer je eet! Volgens een nieuwe studie zou laat eten volgens je…

Chrononutritie: kiezen voor een stevig ontbijt?

juli 25, 2016 12:00 am Gepubliceerd door Pierre Pérochon Laat een reactie achter Bij chrononutritie houd je niet enkel rekening met de specifieke voedingswaarde en het caloriegehalte van iedere maaltijd, maar ook met…