Tag Archive: Oméga 3
Poisson et grossesse: quelle recommandation?
avril 21, 2020 7:02 am Leave your thoughts Connu pour sa richesse en oméga-3, le poisson est également vecteur de mercure, toxique pour le fœtus. La question du…
Manger plus de poisson réduirait le risque de cancer colorectal
septembre 2, 2019 7:02 am Leave your thoughts De nouvelles données issues de la grande étude européenne EPIC fournissent des preuves plus solides sur les avantages pour la…
Les oméga-6 associés à un moindre risque cardiovasculaire
juillet 1, 2019 7:15 am Leave your thoughts Alors que les acides gras oméga-6 sont souvent présentés comme les «mauvais», et les oméga-3 comme les «bons», cette nouvelle…
Quel poisson manger durant la grossesse?
avril 11, 2019 7:22 am Leave your thoughts En dépit de sa composition nutritionnelle très intéressante, le poisson soulève de nombreuses questions durant la grossesse. La présence de…
L’huile de caméline, plus qu’une mode?
mars 11, 2019 7:15 am Leave your thoughts Tombée dans l’oubli depuis des décennies, voilà que l’huile de caméline resurgit sur les étals et dans les medias. Qu’est…
Les acides gras saturés ne seraient pas si mauvais!
décembre 10, 2018 7:02 am 2 Comments C’est le message principal lancé par Philippe Legrand, à l’occasion du 21e Congrès de Nutrition et Santé. Certains acides gras…
Compléments alimentaires d’oméga-3: pas si efficaces!
septembre 17, 2018 7:00 am Leave your thoughts Une nouvelle revue COCHRANE remet en cause l’idée selon laquelle les compléments alimentaires d’oméga-3 à longues chaines...
Cancer: les oméga-3 marins font mieux que ceux des végétaux
mars 23, 2018 7:30 am Leave your thoughts Les oméga-3 d’origine marine s’avèrent huit fois plus efficaces que les oméga-3 des végétaux, pour inhiber le développement et la…