Overgewicht is slecht voor het geheugen

Overgewicht kan al op korte termijn het geheugen verzwakken, ontdekten onderzoekers van de Universiteit van Cambridge. Dit toont de nefaste invloed aan van obesitas op de structuren en de werking van de hersenen.

Eerdere studies hebben al gedeeltelijk aangetoond dat er in de hersenen van personen met overgewicht structurele veranderingen gebeuren, met name in de hippocampus – het deel van de hersenen dat instaat voor het geheugen en het leervermogen – en in de frontale kwab, die belangrijk is voor de emoties, bij het nemen van beslissingen en het oplossen van problemen. Echte bewijzen blijven voorlopig nog schaars, maar het verband tussen de voeding en het geheugen is intussen wel steeds beter gedocumenteerd.

Schattenjacht

De Britse onderzoekers evalueerden de geheugenprestaties van 50 testpersonen tussen 18 en 35 jaar met een BMI tussen 18 en 51. De vrijwilligers namen deel aan een geheugentest die ‘Schattenjacht’ werd gedoopt.