Nauw verband tussen obesogeen gedrag en mentale gezondheid
Obesogeen gedrag en symptomen van angst en depressie hangen nauw met elkaar samen. Zo blijkt uit een onderzoek dat tijdens de COVID-19-periode bij universiteitsstudenten…
PATHOLOGIEËN
Mentale gezondheid
Zorgt vet voor angstgevoelens?
Veel mensen kunnen een vette hap wel smaken omdat zoiets – op korte termijn – troost biedt. Maar paradoxaal genoeg kan vette voeding ook…
Beeldende therapie tegen overgewicht tijdens de menopauze
Een team van psychologen van de Drexel University heeft aangetoond dat beeldende therapie in combinatie met voedingseducatie gunstige effecten heeft op het gewicht en…
Advertentie
(Peri)menopauze: wat gebeurt er met mijn lichaam?
Je hebt deze vraag ongetwijfeld al gekregen in je praktijk, en wellicht van vrouwen van 45 jaar of ouder. Bij aanvang van de pre- of…
De hersen-darm-as en de darmmicrobiota in beeld
Hersenen en darmen communiceren onderling, dat gebeurt via de darmmicrobiota. Een evenwichtige darmmicrobiota is een marker voor een goede gezondheid. Wat zijn de prioriteiten…
Mentale gezondheid: het geheim van een mediterrane voeding
De mate waarin iemand kiest voor mediterrane voeding, wordt in verband gebracht met betere scores op het vlak van mentale gezondheid op oudere leeftijd.…
Welke voeding voor de mentale gezondheid?
Voeding en mentale gezondheid hangen nauw samen. De hersenen beïnvloeden het voedingsgedrag en het voedingsgedrag heeft een impact op de hersenen. Download de infografiek
Voeding en mentale gezondheid
Mentale gezondheid is een heikel punt in de samenleving. We weten dat voeding en mentale gezondheid nauw samenhangen. De hersenen beïnvloeden het voedingsgedrag en…
3 porties volkoren granen tegen cognitieve achteruitgang
Het eten van volkoren granen ondersteunt niet alleen de algemene gezondheid, ook de cognitieve functie heeft hier baat bij, zo blijkt uit recent onderzoek.…
Alcohol en angst: speelt het darmmicrobioom een rol?
De 19e jaarlijkse studiedag van de UPDLF stond in het teken van geestelijke gezondheid. Prof. De Timary maakte de balans op van verbluffend onderzoek…