Zwangerschap: evenwichtige omega-inname voor hersenontwikkeling baby

Een recente studie besluit dat een gebalanceerde consumptie van omega 6- en omega 3-vetzuren door de moeder belangrijk is voor de hersenfunctie van haar kind. In de praktijk is een redelijke consumptie van vis tijdens de zwangerschap noodzakelijk en gunstig voor de hersenontwikkeling van het kind.

De meervoudig onverzadigde vetzuren omega 6 en omega 3 zijn essentiële voedingsstoffen. Hoewel eerdere studies al suggereerden dat een voeding met een goed evenwicht van omega 3 en omega 6 essentieel is voor de ontwikkeling van de hersenen, blijft het onderliggende cel- en moleculaire mechanisme slecht begrepen.

Onderzoekers van de universiteit van Tohoku (Japan) hebben nu bij muizen aangetoond dat een teveel aan omega 6 en een tekort aan omega 3 tijdens de ‘zwangerschap’ de neurogenese bij de baby’s verlaagt.