Tag Archive: Recommandations
Quelles sont les recommandations pour les sucres ?
février 13, 2023 11:50 am Leave your thoughts Sucres libres, sucres ajoutés, sucres totaux, sucre de coco, sirop d’agave… Les sucres se déclinent sous de nombreuses formes, mais…
Aliments ultra-transformés : le «pour» et le «contre»
février 2, 2023 10:18 am Leave your thoughts Nouvelle façon très simple pour distinguer les aliments sains des malsains pour les uns, système de classement flou et arbitraire…
Faut-il limiter les produits à base de soja ?
septembre 9, 2022 12:30 pm Leave your thoughts Le soja contient des isoflavones, qui ont une affinité pour les récepteurs aux œstrogènes. En France, le Haut Conseil de…
Poisson : à déconseiller pour cause de mélanome malin ?
juillet 14, 2022 11:56 am Leave your thoughts Jusqu’à présent, le poisson avait bonne presse santé. Mais voilà qu’une vaste étude américaine rapporte que la consommation de poisson…
Végétariens, végans : à quoi faut-il faire attention ?
mai 10, 2021 10:58 am Leave your thoughts Les aliments ultra-transformés coûtent la moitié du prix des aliments peu ou pas transformés, selon cette étude de Sciensano.
L’œuf n’est plus un problème pour la santé cardiovasculaire
avril 16, 2020 7:15 am Leave your thoughts Bien qu’il soit riche en cholestérol, la consommation d’œuf n’est pas associée à une augmentation du risque cardiovasculaire, selon cette…
Coronavirus: 5 recommandations pour le quotidien
avril 7, 2020 7:15 am Leave your thoughts Que faire après avoir fait les courses? Faut-il «laver» les aliments? En cuire certains? À la lumière de l’avancée quotidienne…
Santé cardiovasculaire: bye bye cholestérol alimentaire?
décembre 24, 2019 7:10 am Leave your thoughts L’American Heart Association a examiné la pertinence de maintenir une recommandation chiffrée concernant le cholestérol alimentaire. Elle conclut qu’actuellement, il…