Meer schermen houden verband met obesitas

Slecht nieuws voor dwangmatige gebruikers van de smartphone en andere schermen! De verslaving wordt immers in verband gebracht met een groter risico op obesitas. Multitasking, zoals dat heet, zou nefast zijn voor de hersenen en de keuze voor calorierijke voeding in de hand werken.

• Het dwangmatige gebruik van schermen houdt verband met een groter risico op obesitas.
• Deze gewoonte beperkt de zelfcontrole en maakt het moeilijker om niet te vervallen in ongezond snackgedrag.

Nooit eerder werden onze hersenen aan zo veel schermen blootgesteld
Surf je vaak op je gsm of tablet terwijl je tv kijkt? Kijk je tijdens het werk geregeld op je smartphone of smartwatch? Lees deze post dan goed, want mediamultitasking veroorzaakt niet alleen aandachtsproblemen, maar is ook veeleisend voor de hersenen. En dat draagt dan weer bij tot ongepast gedrag.

Door onze schermverslaving steken er vandaag 6 nieuwe aandoeningen de kop op: slaapstoornissen, nomofobie, phubbing, neerslachtigheid, digitale schizofrenie, en athazagorafobie. Brengt de toekomst obesitas? De auteurs van deze studie onderzochten die hypothese. Bepaalde gelijklopende fenomenen roepen immers vragen op. Zo volgt de curve van dwangmatig schermgebruik de lijn van de evolutie in overgewicht. De mogelijke verbanden zijn echter nog niet helemaal duidelijk.