Te weinig fruit geassocieerd met hogere bloeddruk
Een lage fruitconsumptie is een van de factoren die samenhangen met een hogere bloeddruk bij volwassenen. Dat blijkt uit een studie uitgevoerd in Brazilië.
ARTIKELS
Artikels
Minder eten dankzij vezels die inwerken op onze hersenen. Hoe kan dat?
Onderzoekers hebben onlangs een nieuw mechanisme blootgelegd: de inname van fermenteerbare vezels kan ervoor zorgen dat we minder eten. Het mechanisme berust op de…
Gewicht: fietsen doeltreffender dan wandelen
Onderzoekers van de London School of Hygiene & Tropical Medicine vergeleken verschillende manieren om zich te verplaatsen bij meer dan 150.000 personen. Ze bevestigen…
Advertentie
Spiermassa opbouwen? Ga voor herhaling, niet voor intensiteit
Wil je er mooi gespierd uitzien? Zware gewichten tillen om spiermassa op te bouwen, is niet meteen de verstandigste keuze. Dat blijkt uit recent…
Obesitas en diabetes: is de aardappel de grote boosdoener?
Er bestaat geen overtuigend bewijs voor een verband tussen de aardappel en het risico op obesitas, diabetes en hart- en vaatziekten, zo concludeert een…
Oregano, niet enkel op je pizza!
Oregano is heerlijk op pizza, maar kan ook verlichting bieden bij maag- en darmproblemen. Het wordt al gebruikt sinds de oudheid, maar nu onthult…
Hersenstimulatie tegen eetbuien?
Uit een nieuwe meta-analyse blijkt dat niet-invasieve hersenstimulatie van een specifiek hersengebied eetbuien zou kunnen verminderen. De stimulatie zou met name de consumptie beperken…
Obesitas: het sterfterisico stijgt met het gewicht
Personen met overgewicht of obesitas lopen meer risico op vroegtijdig overlijden dan personen met een normaal gewicht, zo blijkt uit een nieuwe studie. De…
De geur van knoflook komt in de moedermelk terecht
Bepaalde verbindingen die knoflook zijn typische geur geven, komen in de moedermelk terecht en zijn detecteerbaar, maar het proces is complexer dan gedacht, zo…
Kan koffie het risico op cognitieve stoornissen verminderen?
Een recente meta-analyse toont aan dat een milde consumptie van koffie het risico op het ontwikkelen van cognitieve stoornissen vermindert. Voor dit onderzoek