Tagarchief: senioren
Ondervoeding bij ouderen: begrijpen en voorkomen
oktober 9, 2023 6:47 am Laat een reactie achter Ondervoeding veroorzaakt een totale verzwakking van het lichaam en van het afweersysteem, met een hoger risico op ontstekingen, verlies van…
Senioren moeten eiwitinname optimaliseren. Maar hoe?
mei 19, 2020 7:10 am Laat een reactie achter Doorgaans eten senioren wel voldoende eiwitten, maar de kwaliteit en de spreiding ervan over de dag zijn niet optimaal. Gevolg?…
Een mediterraan dieet voor het microbioom van senioren
maart 26, 2020 7:02 am Laat een reactie achter Gedurende 1 jaar een mediterraan dieet volgen, heeft een gunstige invloed op het darmmicrobioom bij senioren. Het verlaagt meer bepaald…
Japanse voeding resulteert in meer gezonde levensjaren
september 26, 2019 7:00 am Laat een reactie achter Rijst, misosoep, vis en zeewier, gepekelde groenten en groene thee... Deze typische voedingsmiddelen uit de Japanse voeding zouden wel eens…
Postmenopauze: gevaar van hoge tailleomtrek & normale BMI
augustus 19, 2019 7:00 am Laat een reactie achter Een hoge tailleomtrek met gezond gewicht in de postmenopauze is even gevaarlijk als obesitas. Dit recente onderzoek toont namelijk dat…
Frankrijk: aanbevelingen voor specifieke bevolkingsgroepen
juli 5, 2019 7:19 am Laat een reactie achter Voedingsaanbevelingen voor volwassenen zijn niet zomaar van toepassing op iedereen. Sommige bevolkingsgroepen – zoals kinderen, zwangere of zogende vrouwen en…
Senioren en vitamine D: welke dosis?
maart 22, 2019 7:10 am Laat een reactie achter Een nieuwe studie vergeleek verschillende dosissen voedingssupplementen met vitamine D bij senioren. Daaruit bleek dat hoge dosissen niet noodzakelijk gunstiger…
Het mediterrane dieet: ook na 65 jaar
oktober 25, 2018 7:05 am Laat een reactie achter De voordelen van het mediterrane dieet voor 65-plussers werden recent bevestigd in een nieuwe verkennende studie. Bovendien werden ook de…