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Tag Archive: régime
juin 26, 2015 12:00 am
Published by Pierre Pérochon
L’ouvrage d’un expert en nutrition, professeur de psychologie à l’Université du Minnesota, basé sur plus de 20 années de recherche,…
février 19, 2015 12:00 am
Published by Nicolas Guggenbühl
Le simple fait de majorer sa consommation de fibres, sans autre recommandation, s’avère presque aussi efficace sur le poids qu’un…
février 12, 2015 12:00 am
Published by Nicolas Guggenbühl
Une nouvelle étude menée chez la souris montre que la capsaïcine, responsable du piquant du piment
janvier 22, 2015 12:00 am
Published by Nicolas Guggenbühl
Les substituts de repas, destinés aux adultes souhaitant perdre du poids, voient leur teneur en énergie et en nutriments évoluer,…
décembre 22, 2014 12:00 am
Published by Pierre Pérochon
Salade, persil ou épinards: les légumes à feuilles contiennent des nitrates, dont les effets seraient bénéfiques à la santé cardiaque.…
décembre 8, 2014 12:00 am
Published by Pierre Pérochon
Une analyse internationale sur les effets d’un régime végétarien ou végétalien, lorsqu’on est diabétique, révèle des bénéfices modestes comme un…
décembre 2, 2014 12:00 am
Published by Pierre Pérochon
Consommer un régime très faible en glucides, incite le corps à brûler en priorité les graisses saturées. Mais des apports…
novembre 18, 2014 12:00 am
Published by Pierre Pérochon
Contre toute idée reçue, le taux de perte de poids n’affecte pas la proportion de poids repris dans les mois…
septembre 17, 2014 12:00 am
Published by Nicolas Rousseau
Une méta-analyse publiée dans le très sérieux JAMA et portant sur près de 11 régimes célèbres en Amérique du Nord,…
août 25, 2014 12:00 am
Published by Nicolas Guggenbühl
Une étude clinique comparant différents régimes hypocaloriques rapporte que par rapport à une alimentation pauvre en graisses avec un index…
