Het mediterrane dieet: ook na 65 jaar
De voordelen van het mediterrane dieet voor 65-plussers werden recent bevestigd in een nieuwe verkennende studie. Bovendien werden ook de eerste...
VOEDINGSPATRONEN
Senioren
Polyfenolen om het geheugen van senioren te redden
De effecten van polyfenolen op het lichaam en de cardiovasculaire gezondheid worden al geruime tijd bestudeerd. Volgens een nieuwe studie...
Voeding van invloed op de leeftijd van de menopauze?
Voor het eerst toont een prospectieve studie welke voedingsfactoren geassocieerd zijn met een vervroegd of laattijdig natuurlijk intreden...
Advertentie
Een beetje fysieke activiteit is goed voor het brein
Het staat al lange tijd vast dat sport en beweging de gezondheid ondersteunen. Meer nog, volgens onderzoek zou het ook een positieve...
Ondervoeding en verminderde eetlust bij senioren
Een nieuwe studie belicht specifieke voedingskenmerken van senioren die zelfstandig wonen
Eten in gezelschap, zelfs van je spiegelbeeld, bevordert de eetlust
Het is bekend dat ons eetplezier en onze geconsumeerde hoeveelheden toenemen wanneer we in gezelschap
Mediterraan eten voor ouder wordend brein
De hersenen van senioren die een mediterraan dieet volgen, blijven langer gezond dan van senioren die dat niet doen
Lezen en bewegen: de perfecte combinatie voor de hersenen
Bij senioren kunnen lichaamsbeweging en cognitieve activiteiten ervoor zorgen dat het volume van de grijze stof
Magazine n°30: Ondervoeding overschaduwt de gezondheid van senioren
Vind hier het magazine Food in Action #30 van maart 2016. Download hem hier en ontdek
Campagne voor gezonde voeding met beperkt budget
Met een recente sensibiliseringscampagne vestigt de vzw Viasano de aandacht op de mogelijkheden om elke dag een gezonde en evenwichtige maaltijd te serveren met…