Meer bewegen bij kanker, dat is de boodschap!
Tijdens een kankerbehandeling is een multifactoriële aanpak nodig. Zo vormen, naast de toediening van medicatie, ook voeding en beweging een deel van de behandeling.…
VOEDINGSPATRONEN
Sporters
BOEK: Het optimale sportgewicht
Elke sporter heeft een optimaal sportgewicht dat zijn prestaties verbetert. Ontdek het boek “Het optimale sportgewicht”
Sportvoeding en eiwitrijke poeders in volle opmars
Terwijl sportvoeding enkele jaren terug nog maar weinig belang kreeg, is het nu in volle groei. Het marktaanbod stijgt snel en producenten zoeken steeds...
Advertentie
Sta op en ga de uitdaging aan!
Wist u dat een zittend leven wereldwijd beschouwd wordt als de 4e grootste risicofactor om te overlijden? En dat 4 miljoen Belgen zich niet…
Meest gevolgde sportorganisaties promoten junkfood
Kinderen laten bewegen blijft één van de grote actuele uitdagingen sinds de digitalisatie van de maatschappij. En toch, uit Amerikaans...
Lichaamsbeweging zou diabetesrisico verminderen
Volgens een studie door de Universiteit van Birmingham, die werd gepubliceerd in het British Journal of Sports Medicine, ...
Nutriscoop: Aangepast voedingsadvies voor de sporter
Optimale voeding vormt de basis voor de fysieke prestatie van de atleet. Het voorkomt niet enkel voedingstekorten zoals vitaminen, mineralen...
Magazine n°39: Voeding & sport, actuele uitdagingen
Benieuwd naar het meest recente Food in Action magazine, #39? Download hem hier...
Meer eiwitten, dus meer spieren?
Eiwitten zijn heel populair in de sportwereld ter bevordering van de spieren en de vetvrije massa. Bieden ze echter ook voordelen...
Is sedentair gedrag het nieuwe roken?
Zoals recente studies aantonen, gaat toenemend sedentair gedrag, vanaf 8 uur per dag, gepaard met een verhoogd risico op (chronische) aandoeningen...