Tagarchief: gewicht
(Peri)menopauze: wat gebeurt er met mijn lichaam?
mei 1, 2024 7:42 pm Laat een reactie achter Je hebt deze vraag ongetwijfeld al gekregen in je praktijk, en wellicht van vrouwen van 45 jaar of ouder. Bij aanvang…
Is een siësta een goede of slechte gewoonte voor je gewicht?
juni 1, 2023 9:20 am Laat een reactie achter Er is een verband tussen slaap en gewicht. Een siësta kan een manier zijn om wat slaaptekort in te halen.…
Eetstoornissen en menopauze: welke symptomen?
maart 6, 2023 11:10 am Laat een reactie achter Bij eetstoornissen denken we meestal aan tieners en jongvolwassenen. Maar een eetstoornis kan ook op latere leeftijd optreden. Amerikaanse onderzoekers…
Ontstekingsindex van voeding en cardiovasculair risico
maart 1, 2023 10:31 am Laat een reactie achter Chronische ontstekingen spelen een rol in de ontwikkeling van tal van pathologieën. Zo ook onze voeding. Uit een studie blijkt…
Helpen voedingsvezels echt om gewicht te verliezen?
november 14, 2022 1:22 pm Laat een reactie achter Uit verschillende onderzoeken blijkt er een omgekeerd verband te bestaan tussen de consumptie van voedingsvezels en overgewicht/obesitas. Maar helpt de…
Verbrand je ‘s morgens meer calorieën dan ‘s avonds?
oktober 14, 2022 12:08 pm Laat een reactie achter Is het echt zo dat we ‘s morgens beter calorieën verbranden dan ‘s avonds? Welk effect heeft het tijdstip waarop…
Voedingssupplementen en gewichtsverlies. Veilig? Efficiënt?
juni 3, 2022 1:32 pm Laat een reactie achter Tegenwoordig overspoelen voedingssupplementen de afslankmarkt. Maar kunnen ze hun beloftes ook waarmaken? Deze studie onderzocht de veiligheid en werkzaamheid van…
Laat eten, niet goed voor de gezondheid en het gewicht
februari 11, 2021 1:51 pm Laat een reactie achter Laat eten is geassocieerd met een verhoogd cardiometabool risico, obesogeen gedrag en een lagere doeltreffendheid van vermageringsdiëten. Zo blijkt uit…